Jeg tilbyder behandling til unge og voksne, både individuelt og i grupper.
Ofte søger mennesker psykologhjælp, når der er sket noget i tilværelsen, som er svært at bære alene. Der kan deraf opstå et ønske og behov for at forstå sig selv bedre, og dermed skabe en forandring og personlig udvikling
- Det kan være du er psykiske belastet foranlediget af livsovergange, at du er ramt af sorg, skilsmisse, sygdom, ulykker, udfordringer i dit parforhold, forældreskab eller arbejdsliv, har oplevet tab eller er pårørende.
- Du har et ønske om at finde dig selv og udfolde dit potentiale via personlig udvikling.
Jeg har lang erfaring med at arbejde med mennesker, der har følelsesmæssige og relationelle vanskeligheder i varierende tyngde dækkende fra:
- Personlighedsproblematikker => Personlighedsforstyrrelser
- Tristhed => Tilbagevendende depressioner
- Ængstelighed => Angstlidelser /angstanfald
- Følelser af utilstrækkelighed => Stress /udbrændthed
- Selvværdsproblemer => Udfordret i relationer/ensomhed
- Usikkerhed på egen selvfølelse => Identitets-usikkerhed
PSYKOTERAPI
Jeg lægger i behandlingen vægt på, at vi indledningsvist i fællesskab udfolder og forstår dine problemstillinger med udgangspunkt i din selvforståelse, og at du ad den vej bliver i stand til at forholde dig aktivt til dine udfordringer. Afsættet er, at du bliver mere bevidst om dine følelsesmæssige vedligeholdende mønstre og den måde, du typisk indgår relationer i. Det kan være relationer til familie, parforhold, venner og på arbejdspladsen. Formålet er, at du bliver i stand til at træffe mere hensigtsmæssige valg.
Gennem den større bevidsthed og selvindsigt er det målet med behandlingen, at du bedre forstår de uhensigtsmæssigheder, der gentager sig. Det giver mulighed for at skabe en konstruktiv forandring i måden at forholde sig til sig selv og andre på, og dermed øge den personlige frihed og trivsel.
GRUPPETERAPI
Jeg er uddannet gruppeanalytiker og har gennem de senest 15 år været gruppeterapeut i grupper med forskellige formater.
I et gruppeforløb får du mulighed for at blive mere bevidst og klogere på dig selv i samspil med andre mennesker, medens du er sammen med andre i gruppen. Det kan være at blive opmærksom på, hvilke roller du typisk indtager i relation med andre, hvordan du typisk interagerer med andre (hæmmet/uhæmmet) og hvordan du typisk kommer til at tolke andres hensigter mv.
Gruppeterapi som behandlingsform udmærker sig ved, at de ofte ubevidste mønstre og blinde sider bliver bevidste eller synlige for dig selv, medens du er sammen med andre i gruppen. Det giver dig mulighed for at skabe forandringer i relation til andre og derved gøre nye erfaringer.
Gruppeterapi omfatter mindst 12 sessioner á 1 ½ times varighed én gang ugentligt. Gruppen består af maksimum 8 deltagere. Gruppen oprettes først, når der 5 deltagere tilmeldt. Gruppeterapi har en reduceret pris ift. individuel terapi. Skriv gerne til mig, hvis du ønsker information om kommende og mulige gruppeforløb.
UDREDNING
Med erfaring fra mit arbejde i psykiatrien tilbyder jeg diagnostisk udredning for psykiske lidelser med særlig fokus på udredning for personlighedsforstyrrelse og ADHD.
SUPERVISION
Jeg er godkendt specialist og supervisor i psykoterapi/klinisk psykologi, voksne, af Dansk Psykologforening og Dansk Psykiatrisk Selskab.
Jeg er fungerende supervisor i AIP (Akademi for Integrerende Psykoterapi), en 2,5-årig psykoterapeutisk efteruddannelse primært for læger og psykologer.
Jeg tilbyder supervision i en tryg, åben og venlig atmosfære, hvor supervisanden kan udvikle sig både fagligt og personligt.
Mit erfaringsgrundlag er bredt funderet, og jeg har derudover lang erfaring med supervision af psykologer og læger (rettet mod deres specialuddannelse).
Jeg har særlig ekspertise inden for supervision rettet mod behandling af patienter med personlighedsforstyrrelser samt andre psykiatriske lidelser.
Supervision tilbydes til:
– Psykologer på vej mod autorisation eller specialist godkendelse, dels individuelt eller i gruppe (4-5 personer).
– Læger.
– Andre behandlere indenfor behandlings- og omsorgssektoren.
Grupper oprettes, når der er nok deltagere, så skriv gerne til mig, hvis du ønsker information om kommende og mulige gruppeforløb.
FOR PSYKOLOGER OG LÆGER
Egenterapi og personligt udviklingsarbejde.
I forbindelse med psykologers og lægers specialistefteruddannelse er det muligt at tilbyde forløb med fokus på personligt udviklingsarbejde/egenterapi. Dette kan både foregå individuelt og i gruppe.
MIN ERFARING
– Specialist og supervisor i psykoterapi/klinisk psykologi, voksne.
– Godkendt supervisor ved Dansk Psykologforening og Dansk Psykiatrisk Selskab.
– Diplomeret gruppeanalytiker fra Institut for Gruppe Analyse (IGA) Aarhus.
– Fungerende supervisor for psykologer/læger ved Akademiet for Integrerende Psykoterapi (AIP) indenfor den moderne psykoanalytiske terapitradition.
– Erfaren underviser, særligt indenfor temaer knyttet til personlighed/personlighedsforstyrrelser.
– Uddannet cand.psych. fra Aarhus Universitet.
– Oprindelig uddannet sygeplejerske; speciale indenfor fødsel, barsel og kvindesygdomme.
Ansættelser:
Enhed for Personlighedsforstyrrelser, AUH, Skejby.
Psykiatrisk udredning, diagnosticering og psykoterapeutisk behandling (individuel -og gruppeterapi), supervision af psykologer/læger, samt undervisning (SCID) (Personlighedsforstyrrelser)
Kræftens Bekæmpelse
Patienter med livstruende sygdomme og pårørende.
Jobkompagniet
Sygemeldte borgere som følge af stress, kronisk smerteproblematik eller psykiske tilstande, som er hindrende for at fastholde en tilknytning til arbejdsmarkedet.